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Ein wichtiges Thema für die Generation 50plus und 60plus!

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  Altersdepression Liebe Generation 50plus und 60plus Ein wichtiges Thema: Altersdepression! Altersdepression ist ein ernstzunehmendes Thema in der Schweiz, das oft von körperlichen Beschwerden überlagert wird und deshalb nicht immer als Depression erkannt wird. Die Erkrankung kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter Verlust von Bezugspersonen, soziale Isolation, finanzielle Probleme oder altersbedingte Veränderungen. Die Behandlung erfolgt ähnlich wie bei jüngeren Betroffenen, wobei Psychotherapie und gegebenenfalls Medikamente eingesetzt werden. Siehe auch:  https://www.prosenectute.ch/de/ratgeber/gesundheit/krankheiten/psychische-gesundheit.html und weiterer guter Tipp:  https://www.wie-gehts-dir.ch/ Lassen Sie sich helfen! Hugo Bühlmann www.hugobuehlmann.ch PS.   Weitere nachhaltige Impulse für eine sinnvolle Zukunft finden Sie auf: https://authentisch-leben.blogspot.com/
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Sind Sie im Ruhestand oder im Un-Ruhestand?

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 Wer rastet, der rostet... Ruhestand oder Un-Ruhestand? Warum sollte jemand, der voll im Berufsleben stand, von heute auf morgen den ganzen Tag auf dem Sofa liegen oder auf der Parkbank sitzen? Der Ruhestand ist definitiv ein Ende und gleichzeitig auch ein Anfang:   Der Anfang vom berühmten "Rest des Lebens" Dieser Rest, oder besser gesagt ihre Zukunft, die gut und gerne zwanzig oder mehr Jahre Leben bedeutet. Ihre Zugabe - was wollen Sie in dieser Zeit tun? Interessante Anregungen und Ideen finden Sie in diesem Blog: https://authentisch-leben.blogspot.com/ Viel Spass für Ihre aktive Zukunft wünscht Ihnen Hugo Bühlmann www.hugobuehlmann.ch PS.  Falls Sie Unterstützung oder Begleitung bei ihrem Projekt benötigen, kennen Sie ja meine Adresse...
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Bedeuten Ihnen WERTE - wie Vertrauen, Ehrlichkeit und Zuverlässigkeit - auch etwas?

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Wie beschreibe ich mich... Ich bin ein - in der Ostschweiz verwurzelter - Retro-Mensch Ich bin ein analoger, ein haptischer, natur- und heimatverbundener Mensch.  Ich entwickle gerne neue Ideen und setze sie mit Gleichgesinnten in neue Projekte um. Ich schreibe und blogge gerne. Ich koche und backe leidenschaftlich gerne, liebe Bücher zu lesen, habe Freude an handgemachten Produkten aus Manufakturen. Kaufe, wenn immer möglich, langlebige Qualitätsprodukte aus Schweizer- oder europäischer Produktion. Die Kravatten und Anzüge habe ich verbannt, denn ich trage vorwiegend nur noch Jeans und Sneaker. Zu den feierlichen Anlässen nehme ich meine rahmengenähten Schuhe aus dem Schrank. Mein vielfältiger Background als Generalist und Spezialist erfahren Sie aus meinen Profilen bei Linkedin und auf meiner Homepage:  www.hugobuehlmann.ch Können Sie mit diesen Aussagen etwas damit anfangen? Haben wir vielleicht gemeinsame Interessen? Könnten wir bei Projekten m...
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