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Buchtipp - Schreib dich zum Glück

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 Schreib dich zum Glück Silke Heimes - Schreib dich zum Glück - www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com Seien Sie mal ehrlich - sind Sie glücklich? Schreib dich zum Glück... Es ist wichtig, im alltäglichen Chaos das eigene Glück als Leitstern im Blick zu behalten. Aber mitunter verschwindet es hinter Wolken, sodass wir die Orientierung verlieren. Das mag uns nicht immer sofort auffallen. Doch irgendwann kommt die Zeit, in der Unruhe und Unzufriedenheit uns zwingen, die eigene Ausrichtung zu überprüfen. Dann fragen wir uns: Was macht mich eigentlich glücklich?  Auf der Suche nach Antworten begleitet Sie das Buch von Silke Heimes. Es lädt Sie ein, sich schreibend Ihren Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu nähern, um zu erkennen, wie Ihr ganz persönliches Glück aussieht. Interaktiv und in kleinen Etappen erfahren Sie anhand von 141 Schreibübungen viel über sich selbst und das Glück der kleinen Dinge.  Unterstützt werden Sie zudem von einem siebenwöchigen Glückstagebuch mit...
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Buchtipp - Graues Gold statt Altes Eisen

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 Graues Gold statt Altes Eisen Graues Gold statt Altes Eisen - Gabal Verlag - www.gabal-verlag.de Wie der Start in den Ruhestand gelingt Wie viel Ruhe verträgt der Ruhestand? Der abrupte Übergang vom Arbeitsleben in den langersehnten Ruhestand ist für 80 % von uns ein Sprung ins eiskalte Wasser. Gerade dann, wenn es mit einer mentalen Vollbremsung von 100 auf 0 einhergeht. Viele Jahre der Erfahrung nehmen wir mit in eine Zeit voller Ungewissheiten. Umfragen bestätigen: Aktuell bereitet sich  nur jeder Fünfte  aktiv auf den Ruhestand vor. Die Einschätzung, wir hätten im Ruhestand viel Freizeit und damit mehr als genug Gelegenheiten zur Planung, entpuppt sich als Irrglaube.   Wir haben viel Zeit, aber das, was früher die Freizeit ausgemacht hat, der Gegenspieler Arbeit, entfällt. Das heißt auch: Rund 20 Lebensjahre sind mit neuem Sinn und einer neuen Struktur zu versehen.   Wer hier nicht den Kopf verlieren will, kommt um eine rechtzeitige Ruhestandsplanung nicht ...
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