Buchtipp - Life! Reloaded
Life! Reloaded
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| Christiane Stark - Life! Reloaded - Haufe Verlag - www.haufe.de |
Erfüllter leben, bewusster arbeiten
Wie wir zu unserem inneren Kompass zurückfinden
Christiane Stark zeigt, wie Sie die Lebensphase zwischen 35 und 65 als Chance für einen Neustart nutzen könnnen. Für eine gesunde Midlife-Transformation, ohne gleich ihr ganzes Leben auf den Kopf zu stellen.
Statt der üblichen Selbstoptimierung geht es um echte Selbstfürsorge, Achtsamkeit und kluge Entscheidungen.
In diesem Buch bekommen Sie:
- Unterstützung um zu erkennen, ob Sie mehr die Erwartungen anderer erfüllen oder wirklich ihr eigenes Leben leben
- Klar strukturierte Fragen, die Ihnen helfen, ihren Autopilot-Modus zu verlassen
- Pragmatische Impulse für berufliche Neuorientierung, New Work und bewusste Selbstführung
- Einen neuen Blick auf Longevity: wie Sie ihre Einstellung zu Arbeit, Gesundheit, Geld und Beziehungen an ein erwartbar längeres Leben anpassen können
- Neue entlastende Perspektiven auf Geld, ihr persönliches „Genug“ und finanzielle Selbstbestimmung
- Selbstentfaltung und Selbstwirksamkeit, statt erschöpfender Selbstoptimierung
- Alltagsnahe Achtsamkeit und Resilienz - ohne Esoterik
- Inspiration für echte Freundschaften, Verbundenheit und weniger Einsamkeit
- Einen optimistischen Blick auf KI als Co-Intelligenz, wie sie uns in all diesen Prozessen vielfältig unterstützen kann
FAZIT
Dieses Buch richtet sich an Midlife-Professionals, die viel leisten, viel tragen und mehr funktionieren als leben.
Life! Reloaded macht sichtbar, was Sie antreibt, klärt ihr Wofür und Genug – und bringt Sie Schritt für Schritt zurück, in ein stimmiges, lebendiges Leben.
Es hilft Ihnen, bessere Entscheidungen für Arbeit, Gesundheit und Leben zu treffen, ohne radikale Brüche.
Ein tolles Buch für Leserinnen und Leser, die bereit sind, sich selbst zu begegnen - jenseits von Status, Storytelling und Selbsttäuschung.
Ein spannender Türöffner für ihr weiteres Leben!
Hugo Bühlmann
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